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合肥八一学校初中部2月27日—3月5日食谱

作者:合肥八一学校 日期:2023-02-27 阅读: 0

日期

  

主食

粥(汤)

2月27日
(周一)

早餐

胡萝卜炒千张    咸白菜

油条  鸡蛋   馒头 牛奶

绿豆粥

中餐

米粉肉     平菇浦蛋     青椒瓠子

米饭

青菜蛋汤

晚餐

 孜然醉小排  三河小炒  木耳大白菜

米饭

紫菜蛋汤

2月28日
(周二)

早餐

炒黄瓜    雪菜

香芋包 鸡蛋  馒头 豆浆

红豆粥

中餐

红烧肉圆    土豆肉片    香菇青菜

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

            水煮肉片    大脸鸡排    红烧冬瓜            

米饭

平菇蛋汤

3月1日
(周三)

早餐

青椒平包菜    咸豆角

南瓜饼  鸡蛋 馒头 牛奶

小米粥

中餐

   剁椒鱼块   川香回锅肉   蒜茸生菜   

米饭

青菜蛋汤

晚餐

         牛肉蛋炒饭     雪里蕻肉丝            

牛肉蛋炒饭    水饺

海带蛋汤

3月2日
(周四)

早餐

   青椒绿豆芽    榨菜

 肉包  鸡蛋   馒头 豆浆

麻豆粥

中餐

  梅干菜扣肉   麻辣豆腐   蒜茸生菜  

米饭

西红柿蛋汤

晚餐

老卤鸭方     莴笋肉片   干锅花菜

米饭

冬瓜蛋汤

3月3日
(周五)

早餐

  油炸花生米     咸白菜  

麻圆  鸡蛋   馒头 牛奶

花生粥

中餐

  牛肉粉丝     土豆肉丝     炒菜苔  

米饭

丝瓜蛋汤

晚餐

  红烧鸡腿    糖醋咕咾肉  韭菜千张  

米饭

瓠子蛋汤

3月4日
(周六)

早餐

炒花菜    雪菜

烧麦  鸡蛋   馒头 豆浆

玉米粥

中餐

番茄肉圆    青椒肉丝  干锅平包菜

米饭

香菜豆腐羹

晚餐

椒麻老鸡    藕炒肉片   芹菜粉丝

米饭

青菜骨头汤

3月5日
(周日)

早餐

炒洋葱     咸豆角

糍糕  鸡蛋   馒头 牛奶

南瓜粥

中餐

    红烧大排  黄瓜炒火腿肠  红烧冬瓜    

米饭

青菜蛋汤

晚餐

 白干烧肉   炸洋葱圈   青椒土豆丝

米饭

紫菜蛋汤

备注:菜谱根据市场变化可能微调。


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