合肥八一学校初中部6月6日—12日食谱
作者:合肥八一学校 日期:2022-06-06 阅读: 0 次
日期 | 菜 品 | 主食 | 粥(汤) | 6日 (周一) | 早餐 | 青椒南瓜丝 咸白菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 豆浆 | 绿豆粥 | 中餐 | 牛肉豆腐 炸洋葱圈 干锅花菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | 晚餐 | 肉烧白萝卜 鱼香肉丝 木耳大白菜 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | 7日 (周二) | 早餐 | 炒黄瓜 雪菜 | 麻圆 鸡蛋 馒头 牛奶 | 小米粥 | 中餐 | 毛豆米烧鸡 爆炒猪肝 蒜茸菠菜 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | 晚餐 | 湘味小炒肉 西红柿炒蛋 青椒绿豆芽 | 米饭 | 海带蛋汤 | 8日 (周三) | 早餐 | 芹菜白干 咸豆角 | 发糕 鸡蛋 馒头 豆浆 | 红豆粥 | 中餐 | 红烧肉 豆角肉丝 红烧冬瓜 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | 晚餐 | 红烧鸡腿 木耳莴笋肉片 干锅平包菜 | 米饭 | 平菇蛋汤 | 9日 (周四) | 早餐 | 青椒土豆丝 榨菜 | 糖糕 鸡蛋 馒头 牛奶 | 花生粥 | 中餐 | 椒盐带鱼 麻辣豆腐 香菇青菜 | 米饭 | 青菜蛋汤 | 晚餐 | 番茄肉圆 土豆肉片 青椒绿豆芽 | 米饭 | 紫菜蛋汤 | 10日 (周五) | 早餐 | 油炸花生米 雪菜 | 烧麦 鸡蛋 馒头 豆浆 | 八宝粥 | 中餐 | 酸菜仔鸭 回锅肉 红烧瓠子 | 米饭 | 丝瓜蛋汤 | 晚餐 | 海带烧肉 肉沫蒸蛋 青椒酱干 | 米饭 | 冬瓜蛋汤 | 11日 (周六) | 早餐 | 青椒胡萝卜 咸豆角 | 油条 鸡蛋 馒头 牛奶 | 辣糊汤 | 中餐 | 红烧大排 青椒肉丝 蒜茸油麦菜 | 米饭 | 香菜豆腐羹 | 晚餐 | 辣子鸡 糯米肉圆 芹菜白干 | 米饭 | 骨头汤 | 12日 (周日) | 早餐 | 青椒千张 咸白菜 | 肉包 鸡蛋 馒头 牛奶 | 南瓜粥 | 中餐 | 大虾烧年糕 丝瓜浦蛋 肉沫茄条 | 米饭 | 西红柿蛋汤 | 晚餐 | 红烧鹧肉 杏鲍菇肉片 蒜茸苋菜 | 米饭 | 海带蛋汤 |
备注:菜谱根据市场变化可能微调。
|